2021
Jun
17
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在寶寶睡覺之前，父母應該注意兩個行為!不能馬虎大意!
1.不要進行開燈讓小家夥睡覺
很多家庭都有這樣的習慣，經常在室內采光，讓孩子在這樣的嬰兒床環境中睡覺，長時間會影響寶寶的正常睡眠。
同時也會影響孩子正常的激素分泌，而且燈光一般都有強光，所以會在一定程度上刺激寶寶的眼睛，從而影響孩子的視力。
除了通過這些，經常打燈睡覺學生對於一個小家夥來說，很容易讓寶貝信息出現一些黑白顛倒的現象，後期想讓孩子可以分清白天與黑夜就很難了，所以不建議企業打著燈讓寶寶睡覺哦~
2.別抱著小家夥睡覺。
美國科學家發現，嬰兒不會因為獨自睡覺而感到不安全，也不會因為和父母睡覺而缺乏獨立和自立。
初生嬰兒照顧大多數父母太喜歡自己的寶寶，所以寶寶等同於自己的寶寶是一個普遍現象。
而事實上娃不和大人一起睡覺，自己也能建立一個更好的睡眠環境質量，同時通過自己也會有存在一定的安全感，這樣與孩子沒有分開睡，還能讓小家夥變得發展越來越成為獨立。
所以在睡覺時，不建議和孩子一起睡覺，可以抱寶寶睡覺，會讓孩子覺得很不舒服，有一定的克制感。
在寶寶睡覺之前，父母應該注意兩個行為
▲不要讓寶寶吃太多
為了一個孩子晚上我們能夠有效減少睡醒的次數，嬰兒床單寶媽們應該不要讓娃睡得太飽，因為企業如果中國寶寶一旦睡得太足，那么學習到了晚上之後，就不會進入到睡眠時間狀態，很容易哭醒。
而且如果寶寶吃多了，會對胃腸造成一定的負擔，最終會導致消化不良或食物堆積，這對小家夥來說是不健康的。
▲不要給寶寶穿太厚
孩子睡覺前，不要給寶寶穿太多衣服，以免早晚溫差大。嬰兒睡覺時，他踢被子，因為他覺得熱。孩子皮膚脆弱，穿多了容易出汗。所以，家長要給孩子適當的加衣服，防止寶寶出汗受涼~
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