一件幸福的事

　雲煙心事縈繞心扉，像霧、像雨、又像風，彌久不散。

　　誰的人生不曾有過迷惘?誰的歲月不曾彌散憂傷?

　　已經過了為賦新詞強說愁的年齡，可是生活的上空不時會有冷雨灑落，暗淡心情，淋濕幸福，自己亦無法瀟灑地將苦澀化為一朵雲淡風輕的微笑。可是，若一味地沉浸其中，只能陷入無限的淒楚和迷離，一切都不會峰回路轉。“杜康能散悶，萱草解忘憂”，不如忘卻所有的煩惱，讓心情綻放成一朵快樂的花兒。

　　偶翻書籍，知道了萱草又名忘憂草，《博物志》中寫道："萱草，食之令人好歡樂，忘憂思，故曰忘憂草。”忘憂草，如若真能令人忘憂，該有多好!多想，擷一株萱草在手，低眉淺嗅，讓縷縷清香撫慰疲憊浮躁的心靈。

　　也許我們渺小如一株苔花，只能開出如米粒般的小花兒，可我們依舊把自己最美的瞬間，毫無保留地綻放給這個世界。不管我們多么渺小，多么微不足道，我們依舊是這個世界的唯一。苔花如米小，也學牡丹開。牡丹自是高貴典雅，可小小的苔花，認真綻放，也會開得芳香怡人 。

　　假如我們是一枚普通的石子，雖仰高山之巍峨，但不自慚形穢;假如我們是一株默默無聞的小草，雖慕白楊之偉岸，但不妄自菲薄。即使我們身邊沒有鮮花和掌聲，亦沒有揮舞的熒光棒，但是，我們堅信自己是這個世界不可複制的唯一，要做快樂自信的自己。自信快樂是人生最美的心情。

　　不要總試圖把心靈緊閉成一座孤獨的空城，別人進不來，自己出不去;快樂進不來，憂傷出不去。打開心門，明媚的陽光才能射進來，潮濕、孤寂的心才能得到溫潤。讓心靈徜徉在藍天碧水間，看鷗翔魚遊天水一色，看十裏荷花蜂蝶翩躚。

　　生活不是筆直暢通的走廊，讓我們悠然自得地在其中徜徉。生活就像一座迷宮，也許我們尋尋覓覓，走過無數的彎路，還是尋錯了方向。生活，不會輕易為任何一個人打開成功和快樂的大門，但只要我們深信不疑、堅持不懈地尋找，總有一扇門會向我們打開。

　　人生的意義不僅僅在於是否到達最終目的，更在於奔赴途中的每個過程。人，活在苦中，也活在樂中;活在盛放，也活在凋零;活在煩惱，也活在智慧。這讓每個人的生活旖旎多彩，也更有意義。

　　起起伏伏的人生，要學會放下沾染塵埃的執念，淡忘那些風卷雲舒的曾經，讓自己的心通透輕松。這個世界，沒有走不完的路，只有不肯邁步的腳;沒有翻不過去的山，只有無法戰勝的心。

　　牽著時間的衣襟，走過四季流年，走過風霜雨雪。縱使黃沙漫漫，濃煙滾滾;縱使寒風凜冽，衰草連天;縱使風雨如晦，煙霧彌漫。心中也要珍藏一縷春風，一株萱草，卸下塵世的紛繁雜擾，讓心靈徜徉於藍天白雲、碧水青山的超凡脫俗的境界，讓忘憂草的清香芬芳琥珀流年。

　　

　　在中國人傳統的審美觀念裏，頭發自然是越黑亮越漂亮。但是部分人因為先天性的遺傳因素，或者是後天沒有注意頭發保養，導致自己的頭發開始枯黃分叉，這讓大家非常苦惱，該怎么辦呢?其實解決方法很簡單，小編推薦大家可以多吃三種食物，讓你擁有一頭烏發無論是哪一種情況，病人都需要找專業的機構去進行檢查和治療，頭髮稀疏、頭髮稀疏找德善健發是一個不錯的辦法。
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　　1、猴頭菇

　　又名猴頭、猴頭菌，其營養十分豐富。其蛋白質的含量比香菇高1倍，並且含有17種氨基酸，其中有8種是人體所必需的氨基酸，還有揮發油、多糖類營養物質，是低脂肪、高蛋白的保健食品針對經常脫髮的女性，Derma 21所提供的韓國CYJ活髪療程就是一款生髮推薦療程，採用獨家配方，運用前沿科技，能夠有效地促進毛髮生長，保護頭皮健康，苦於脫髮的朋友們，值得一試。
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　　2、胡蘿卜

　　胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源，可以促進頭皮的健康，讓頭皮有好的外觀。健康的頭皮是閃亮的發質的保證，胡蘿卜的做法有多種，油燒的胡蘿卜更利於吸收。

　　3、薺菜

　　薺菜含有的各種營養十分豐富，而且經常食用可以和脾利胃、止血明目。在薺菜的營養成分中維生素的含量特別高。而且蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵及胡蘿卜素等含量都要比番茄、胡蘿卜、白菜、菜豆的含量高，這些都是人體所必需的營養素。

　　這三種食物在生活中都比較常見，它們營養豐富，尤其對頭發具有很多好處，可以改善頭發枯黃的問題，恢複中國人原有的發色。平時要注意對頭發的護理，盡量不要使用燙染發產品，選擇溫和的洗發護發產品，貼心呵護頭發和頭皮健康無論男士還是女士，都有機會出現大量脫髮的問題，脫髮成因主要是遺傳、壓力和荷爾蒙分泌失調等。真髮重生中心以高科技如注氧喚醒細胞直接吸收生髮營養，高濃度純氧平衡頭皮生態，長出更烏黑濃密髮絲。免費頭皮測試，白髮變黑同時生髮
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　　人和人之間的智商都是有差異的，有些人非常聰明，記憶力比較好，看書可謂是過目不忘，但是有的人記憶力就比較差，再讀一百遍書也背不下來。其實大家可以鍛煉自己的記憶力，有道是“勤能補拙”，只要大家多練習，一樣可以變得很聰明。下面小編為大家介紹一些方法“失眠”“情緒困擾”一直是香港最為常見的健康問題，針對這一現象，友心情網上電臺與港大傾情舉辦「心聆嚮導」計畫的情緒支援活動，幫助更多參與者能儘快走出失眠，情緒病等困擾. 。

　　

　　1、多聽音樂幫助記憶。

　　保加利亞的拉紮諾夫博士，以醫學和心理學為依據，對一些樂曲進行了研究，發現巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。他讓學生們聽著節奏緩慢的音樂，並且放松全身的肌肉，合著音樂的節拍讀出需要記憶的材料。學習結束之後，再播放2分鍾歡快的音樂，讓大腦從記憶活動中恢複過來。很多試驗過這種方法的學生都覺得記憶效果很好因為通過治標治本的方法原則，讓身體由內而外來進行調理，徹底的告別關節痛症的症狀，讓自己的身體重現輕松健康的活力狀態。。

　　2、身心運用記憶效率高。

　　科學證明，正確的重複是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口並用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。因為當你記憶時，應該用腦想，也要口念，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶“通道”參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。

　　3、背誦經典提高記憶。

　　我們知道，人常常在看書和學習中甚至是休閑時會經常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數理公式、外文單詞和技術要領知識嗎?那可是鍛煉記憶力的“硬功夫”呀。馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌，鍛煉自己的記憶力的。每天堅持10至20分鍾的背誦，也能增進記憶力。

　　如果大家的記憶力不好，可以多訓練自己，比如說多聽音樂，某些古典音樂不僅能放送人的大腦，還能幫人記住東西。平時大家在學習的時候可以用過自己的五官等身體部分協助大家記住事物，這樣記憶效果會更好。背誦也是提高記憶力的一種方式，但需要大家的勤奮了隨著醫藥研發迅速，類風濕關節炎的藥物治療也有突破，新型口服標靶藥為病情反覆的病人帶來希望。聖雅各福群會惠澤社氏藥房亦摔出（買1資助1）藥物計劃，望為有經濟需要的病人減輕負擔。。

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這就是幸福

每天，我們都會聽到很多人抱怨說自己過得一點兒也不幸福。那究竟什麼是幸福呢？有人說幸福就是有很多錢，可以買自己喜歡的一切東西；有人說幸福就是有權，可以辦很多別人辦不到的事情；有人說幸福就是有名有利，可以得到別人的追崇。其實那些有錢、有權、有名有利的人並沒有我們想像中的幸福，他們很多都生活在不幸福之中。

真的，幸福很簡單，只是我們每天都要忙著各種各樣的事情，只顧著掂起腳尖看著別人的幸福。而，一直圍繞在我們身邊的幸福就這樣被我們忽略了。
每一次我們離開家返回學校的時候，母親都會DR Max 教材早早起床，為我們收拾行李，打點好一切，包括吃的、穿的、用的，真是應有盡有。在這期間，她還會一直在我們耳邊不停地叮嚀。不住地叮囑我們在學校的時候要認真地學習，按時完成老師的作業。不要熬夜，天冷的時候要記得添衣服，不要太省錢，要吃好、睡好，等等。真是可憐天下父母心！母親將整一顆心都放在我們身上，恨不得時刻跟在我們身旁。也許我們會厭煩母親沒完沒了的嘮叨，可是，這就是母親的愛，雖是嘮叨了點，我們卻會感到很溫暖。知道嗎，除了母親，在這個世界上再沒有一個人會那樣關心我們了。那一份沉甸甸的來自母親的叮嚀，就是幸福。

一個人的一生總不會一帆風順。當我們遭受風雨，不知該往哪個方DR Max 教材向走的時候。這時，朋友會陪在我們身邊，緊緊地握住我們的手，給予我們鼓勵。每當這時，我們都會充滿了力量和勇氣，勇敢地和風雨作鬥爭，到達成功的彼岸。朋友，是在最後給予我們力量的人。在風雨同舟的路上，我們對朋友的幫助感激不盡。因為有他們有力的鼓勵，我們才能脫險而出，找到自己的方向。那些來自朋友的鼓勵，就是幸福。
當我們在路上走著，一不小心掉了東西，而我們沒有空的手將它撿起來。這時，一位陌生人幫助我們並送給我們一個輕輕的微笑。我們在道謝的時候很慶倖遇到一位熱心腸的人。其實，這，也是幸福。
現在，我們都知道了自己是被幸福包圍住的。所以，我們不應該DR Max 教材再悶悶不樂，無精打采，過那些得過且過的日子。而是要開心地過每一天，努力向上，給那些愛你的人和你愛的人帶來更多的幸福。