一件幸福的事

　　很久沒多久的有動筆了，有時候是沒有時間，有時候是懶，有時候是沒有心情，總之，不知落下多久，還是想要提起筆來規整一下自己的心情。現在的自己該怎么描畫呢，一天比一天更要懶，開始一步步走向一個叫做沉淪的城堡。每天重複著上班，下班，睡覺，醒來，然後迷茫，然後迷茫著上班…不知道自己還能不能找回以前的心情。

　　那時候每一天都那么美好，在父母寵溺中曬著陽光起來，吃著飯看著父母出門，然後有一整天的時間可以慢慢消磨。記得那時早上就會坐在我窗前的書桌旁，滿心歡喜的用心去觸摸那些美麗的文字。微微發累了就坐到我家小桌旁，一壺清茶再伴著媽媽買好的火燒，用小牙簽叉著碎碎的火燒好不得意的吃著玩著。偶爾也會打開爸爸那大大的台式收音機聽裏面或是評書或是相聲或是音樂，心裏滿滿的都是閃耀的幸福。在屋裏坐累了，拿著小馬紮抱著書出來，坐在窗前的杏樹陰下，對著滿目耀眼的綠色，伴著院裏肆意綻放的芬芳，一個人一呆就是一天。看會兒書，再抬頭看會兒花…春日從麥苗抽穗看到樹梢的杏花開落，夏天虞美人凋殘到隔院荷花吐蕊芬芳，秋天斑斕的落葉到各色菊花枝頭抱香，冬陽裏雪花飄落到臘梅怒放，春夏秋冬，每一日都那么鮮活。夜裏無論暑熱、涼爽、飄雨、寒風，總忍不住抬頭去看那些閃耀的星星在蜜稠的夜色中細語，去看那輪閱盡寒暑的玉輪靜靜地變幻圓缺。現在想起來，那時似乎沒有什么叫做不開心的，似乎每天都是無憂無慮。只是每每想起來總是惆悵，惆悵失去了那時的平靜、安寧，那時多好!張愛玲曾經說過，回憶永遠是惆悵的，愉快的使人覺得可惜已經晚了，不愉快的想起來還是傷心。

　　每每安靜下來時，總是會忍不住懷想那時的美好，然後發覺自己文字的淺薄，沒有辦法把那些美好統統記錄下來，在以後心裏難以安寧下來的時候拿出來，細細的回想。縱使一次次努力描摹下來那些美好，卻愈發的對比出現時的自己已經不再那樣幹淨透明。現在的自己即使有了像以前一樣寬裕的時間，還會像以前一樣安靜的在書桌前一坐一整天，無所縈懷嗎?走的路多了，心裏卻落了更多的灰塵，那些被歲月剝落的塵埃漸漸腐蝕了曾經的自己。現在的我已經不再是舊日的那個自己。

　　“從開始哭著嫉妒，變成了笑著羨慕，時間是怎么樣劃破了我皮膚，只有我自己最清楚…”很喜歡聽王菲的歌，不是因為她的演唱技巧怎樣好，她的歌喉音質怎樣的美妙，而是因為在她的歌聲裏我總會看到一個慢慢老去的女子。那是一個自憐自傷的女子，在年華凋零裏無奈著感歎著眼睜睜看自己慢慢老去。不是不知道年華的逝去，而是明明知道結果卻要一步步走向結局。就像陷入愛情的女子，不是不知道會有怎樣的結果，而是明明知道卻要陷入其中。就像飲鴆止渴的人明明知道那是穿腸毒藥，卻欣笑著飲下

　　秋季天氣幹燥，很容易造成皮膚缺水問題，寶寶的皮膚更是容易被傷害。幹燥的秋季怎么護理寶寶嬌嫩的皮膚呢?下面給媽媽們介紹一些護理方法：

　　天氣逐漸轉涼，而且空氣變得幹燥，空氣濕度降低，寶寶的肌膚非常嬌嫩，發育不完善，所以非常容易出現皮膚幹燥，嘴唇幹裂出血的問題，秋季寶寶肌膚幹燥怎么辦?

　　一般寶寶的潤膚產品有潤膚露、潤膚霜和潤膚油三種類型，潤膚露是天然滋潤成分的乳液、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油則含有天然礦物油，能夠預防幹裂，在三者中潤膚油滋潤皮膚的效果更強一些和BB出去散步遊玩我只買Combi car seat推介，因為combi car seat是我發現最適合BB的一款嬰兒車，好適合給新手爸爸媽媽使用 。

　　特別注意，選購潤膚霜時要不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的。而且母嬰最好使用同一種潤膚霜。但是不宜經常更換寶寶護膚品的牌子，以免寶寶的皮膚對不同的護膚品做反複調整。比如一些老牌子強生產品、好孩子、孩兒面等都有不同系列，其中強生則更受媽媽的信賴和歡迎。

　　所以秋季護理寶寶肌膚最基本的還是要補水，保濕，要鎖住水分，肌膚就會出現幹燥、粗糙、脫皮、瘙癢等肌膚秋燥現象都是肌膚內部缺水導致的。自然界最好的鎖水物質就是橄欖油、甘油等這些天然精油，親膚性的橄欖油和甘油是唯一可以深入肌膚深層幫助血液循環，並能將水分牢牢的鎖住，確保寶寶的“皮膚水庫”不決堤combi嬰兒餐椅，是high chair 推薦的一款最適合新手媽媽爸爸的一款搖椅，只要調到適合高度，就可以和BB互動餵食，是大眾家庭最喜歡的一款搖椅 。

　　在秋季大人都會因幹燥出現嘴唇幹裂脫皮，需要塗上唇膏、護唇油，而孩子的嘴唇則更嬌嫩，因此更需要特別的護理。在寶寶嘴唇幹裂時，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然後塗抹潤唇油。同時要注意讓寶寶多喝水combi嬰兒餐椅，是high chair 推薦的一款最適合新手媽媽爸爸的一款搖椅，只要調到適合高度，就可以和BB互動餵食，是大眾家庭最喜歡的一款搖椅 。

　　另外在給寶寶擦洗時要用柔軟的毛巾，不能用粗糙的，因為寶寶的皮膚比成人的薄，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，這一點在幹燥的秋冬季尤其應引起注意。如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗，不僅容易損傷皮膚，也容易使皮膚變得粗糙、老化。

　　最後寶寶要多補充水分，促進腸胃蠕動，防止便秘。一旦發現寶寶用了護膚品後出現過敏現象，必須立即停止使用，並及時到醫院檢查。因此建議在給寶寶的洗澡水中滴上一些具有10倍於潤膚露滋潤效果的嬰兒潤膚油，就能全面的給寶寶肌膚保濕，並能牢牢鎖住水分，築起一個水分充足的“皮膚水庫”，滋潤表皮，保持寶寶肌膚水嫩，健康，柔軟。這是讓寶寶遠離秋燥的第一步。

　　以上就是秋季寶寶皮膚護理的要點，補水保濕是最重要的，只有皮膚擁有充足的水分才會減少皮膚問題的發生。所以媽媽們要特別注意給寶寶皮膚補水，保持皮膚滋潤，這樣才不會在秋季讓寶寶皮膚受幹燥空氣的影響combi嬰兒餐椅，是high chair 推薦的一款最適合新手媽媽爸爸的一款搖椅，只要調到適合高度，就可以和BB互動餵食，是大眾家庭最喜歡的一款搖椅 。

　　在中國人傳統的審美觀念裏，頭發自然是越黑亮越漂亮。但是部分人因為先天性的遺傳因素，或者是後天沒有注意頭發保養，導致自己的頭發開始枯黃分叉，這讓大家非常苦惱，該怎么辦呢?其實解決方法很簡單，小編推薦大家可以多吃三種食物，讓你擁有一頭烏發無論是哪一種情況，病人都需要找專業的機構去進行檢查和治療，頭髮稀疏、頭髮稀疏找德善健發是一個不錯的辦法。
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　　1、猴頭菇

　　又名猴頭、猴頭菌，其營養十分豐富。其蛋白質的含量比香菇高1倍，並且含有17種氨基酸，其中有8種是人體所必需的氨基酸，還有揮發油、多糖類營養物質，是低脂肪、高蛋白的保健食品針對經常脫髮的女性，Derma 21所提供的韓國CYJ活髪療程就是一款生髮推薦療程，採用獨家配方，運用前沿科技，能夠有效地促進毛髮生長，保護頭皮健康，苦於脫髮的朋友們，值得一試。
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　　2、胡蘿卜

　　胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源，可以促進頭皮的健康，讓頭皮有好的外觀。健康的頭皮是閃亮的發質的保證，胡蘿卜的做法有多種，油燒的胡蘿卜更利於吸收。

　　3、薺菜

　　薺菜含有的各種營養十分豐富，而且經常食用可以和脾利胃、止血明目。在薺菜的營養成分中維生素的含量特別高。而且蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵及胡蘿卜素等含量都要比番茄、胡蘿卜、白菜、菜豆的含量高，這些都是人體所必需的營養素。

　　這三種食物在生活中都比較常見，它們營養豐富，尤其對頭發具有很多好處，可以改善頭發枯黃的問題，恢複中國人原有的發色。平時要注意對頭發的護理，盡量不要使用燙染發產品，選擇溫和的洗發護發產品，貼心呵護頭發和頭皮健康無論男士還是女士，都有機會出現大量脫髮的問題，脫髮成因主要是遺傳、壓力和荷爾蒙分泌失調等。真髮重生中心以高科技如注氧喚醒細胞直接吸收生髮營養，高濃度純氧平衡頭皮生態，長出更烏黑濃密髮絲。免費頭皮測試，白髮變黑同時生髮
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　　人和人之間的智商都是有差異的，有些人非常聰明，記憶力比較好，看書可謂是過目不忘，但是有的人記憶力就比較差，再讀一百遍書也背不下來。其實大家可以鍛煉自己的記憶力，有道是“勤能補拙”，只要大家多練習，一樣可以變得很聰明。下面小編為大家介紹一些方法“失眠”“情緒困擾”一直是香港最為常見的健康問題，針對這一現象，友心情網上電臺與港大傾情舉辦「心聆嚮導」計畫的情緒支援活動，幫助更多參與者能儘快走出失眠，情緒病等困擾. 。

　　1、多聽音樂幫助記憶。

　　保加利亞的拉紮諾夫博士，以醫學和心理學為依據，對一些樂曲進行了研究，發現巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。他讓學生們聽著節奏緩慢的音樂，並且放松全身的肌肉，合著音樂的節拍讀出需要記憶的材料。學習結束之後，再播放2分鍾歡快的音樂，讓大腦從記憶活動中恢複過來。很多試驗過這種方法的學生都覺得記憶效果很好因為通過治標治本的方法原則，讓身體由內而外來進行調理，徹底的告別關節痛症的症狀，讓自己的身體重現輕松健康的活力狀態。。

　　2、身心運用記憶效率高。

　　科學證明，正確的重複是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口並用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。因為當你記憶時，應該用腦想，也要口念，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶“通道”參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。

　　3、背誦經典提高記憶。

　　我們知道，人常常在看書和學習中甚至是休閑時會經常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數理公式、外文單詞和技術要領知識嗎?那可是鍛煉記憶力的“硬功夫”呀。馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌，鍛煉自己的記憶力的。每天堅持10至20分鍾的背誦，也能增進記憶力。

　　如果大家的記憶力不好，可以多訓練自己，比如說多聽音樂，某些古典音樂不僅能放送人的大腦，還能幫人記住東西。平時大家在學習的時候可以用過自己的五官等身體部分協助大家記住事物，這樣記憶效果會更好。背誦也是提高記憶力的一種方式，但需要大家的勤奮了隨著醫藥研發迅速，類風濕關節炎的藥物治療也有突破，新型口服標靶藥為病情反覆的病人帶來希望。聖雅各福群會惠澤社氏藥房亦摔出（買1資助1）藥物計劃，望為有經濟需要的病人減輕負擔。。

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